Les 2 meilleurs oxymètres de pouls à usage domestique de 2023

L'oxygène, c'est la vie, et l'utilisation d'un oxymètre de pouls peut être un moyen facile et indolore de voir si votre corps en reçoit suffisamment. Lors de nos tests de huit oxymètres de pouls du bout des doigts sur huit semaines, dont une semaine avec un cas de COVID-19, l'oxymètre de pouls du bout des doigts Innovo Deluxe iP900AP ​​testé indépendamment s'est démarqué par sa combinaison de fiabilité, de facilité d'utilisation et de confort sur les doigts de personnes âgées de 2 à 78 ans.

Nous avons recherché des oxymètres de pouls dont la précision a été validée de manière indépendante, approuvée par la FDA ou (idéalement) les deux.

Vérifier l'oxygène et le pouls devrait être aussi simple que d'appuyer sur un bouton et de serrer légèrement le bout du doigt. Vous devriez obtenir des résultats fiables en quelques secondes.

Cet oxymètre de pouls approuvé par la FDA et contrôlé de manière indépendante est facile à utiliser et particulièrement confortable au doigt.

L'oxymètre de pouls du bout des doigts Innovo Deluxe iP900AP, que la FDA a autorisé à commercialiser en tant que dispositif médical, dispose d'un écran avec de grands chiffres lumineux et des couleurs contrastées qui facilitent la lecture. Selon des tests de laboratoire indépendants, ce modèle a pu estimer les niveaux d'oxygène dans le sang d'une personne avec un degré élevé de précision. Nos testeurs l'ont également trouvé confortable sur leurs doigts.

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Cet oxymètre de pouls largement disponible et facile à utiliser n'est pas approuvé par la FDA mais a été testé indépendamment pour sa précision.

* Au moment de la publication, le prix était de 39 $.

Si l'appareil Innovo Deluxe iP900AP ​​n'est pas disponible, ou si vous avez besoin de prendre quelque chose dans un magasin, nous aimons l'oxymètre de pouls Walgreens Fingertip, qui, bien qu'il ne s'agisse pas d'un appareil médical approuvé par la FDA, a également été testé et approuvé par un laboratoire indépendant. Facile à utiliser, il dispose d'un écran clair et lisible (mais pas aussi lumineux que celui du modèle Innovo).

Cet oxymètre de pouls approuvé par la FDA et contrôlé de manière indépendante est facile à utiliser et particulièrement confortable au doigt.

Cet oxymètre de pouls largement disponible et facile à utiliser n'est pas approuvé par la FDA mais a été testé indépendamment pour sa précision.

* Au moment de la publication, le prix était de 39 $.

Un oxymètre de pouls du bout des doigts fait briller la lumière à travers le bout des doigts pour estimer le pourcentage d'oxygène dans votre sang. Il peut s'agir d'un moyen facile, relativement peu coûteux et non invasif de surveiller votre santé, en particulier si vous avez été testé positif au COVID-19, si vous souffrez d'une pneumonie, si vous souffrez d'une maladie pulmonaire chronique ou si vous avez reçu un diagnostic d'une autre maladie qui nécessite de surveiller votre taux d'oxygène dans le sang et votre pouls à la maison.

En quelques secondes seulement, un oxymètre de pouls du bout des doigts peut approximer votre taux d'oxygène dans le sang. Une personne en bonne santé a généralement une saturation en oxygène, ou SpO2, de 95 % ou plus.

Les professionnels de la santé conseillent généralement aux patients malades de consulter un médecin si leur taux d'oxygène descend en dessous de 95 %, en particulier s'ils présentent d'autres symptômes tels que l'essoufflement. Une SpO2 de 92 % ou moins indique qu'un patient peut souffrir d'hypoxie, une condition dans laquelle une quantité insuffisante d'oxygène atteint les tissus de l'organisme, ce qui peut mettre sa vie en danger. (Notez, cependant, qu'une personne en bonne santé peut également avoir un faible taux d'oxygène dans le sang si elle voyage quelque part à haute altitude, a déclaré le Dr Luke Davis, spécialiste des soins pulmonaires et intensifs chez Yale Medicine.)

Utilisé sous la direction d'un professionnel de la santé, un oxymètre de pouls peut vous aider à suivre votre état de santé au fil du temps, vous armer de données et vous aider à prendre des décisions concernant vos soins. Il peut vous rassurer pendant votre convalescence à la maison et vous avertir si vous devez consulter un médecin. Dans le même temps, la FDA, qui examine les données soumises par le fabricant pour les dispositifs médicaux, y compris les oxymètres de pouls, a averti que les oxymètres de pouls à domicile ont des limites et peuvent être inexacts. Vous devez toujours faire attention à "tous les signes et symptômes" et les communiquer à un professionnel de la santé, a déclaré la FDA dans un communiqué.

Pour en savoir plus sur la surveillance de la saturation en oxygène et du pouls à domicile, nous avons interrogé quatre médecins qui utilisent régulièrement des oxymètres de pouls pour soigner leurs patients : le Dr Philip Bickler, chef de la neuroanesthésie à l'Université de Californie à San Francisco et directeur du Hypoxia Lab, un établissement universitaire indépendant qui teste les oxymètres de pouls et d'autres dispositifs médicaux ; Dr Jason Adams, médecin en médecine pulmonaire et en soins intensifs à UC Davis Health; Dr Luke Davis, spécialiste des soins pulmonaires et intensifs chez Yale Medicine; et le Dr Tom Valley, médecin en soins pulmonaires et intensifs et professeur adjoint de médecine à l'Université du Michigan.

Je contribue régulièrement à Wirecutter, où je couvre tout, des montres intelligentes pour enfants aux tests antigéniques rapides COVID-19. Pendant que j'évaluais les oxymètres de pouls que nous avons testés pour ce guide, j'ai contracté le COVID-19. Bien sûr, j'aurais préféré ne pas avoir le COVID-19, mais ma maladie m'a donné l'opportunité d'utiliser une variété d'oxymètres de pouls pendant ma maladie. (En effet, l'assistant du médecin que j'ai vu m'a conseillé d'en utiliser un pour suivre mon taux d'oxygène dans le sang et de tendre la main s'il baissait.)

Un nombre croissant d'appareils promettent désormais de vous dire si une quantité saine d'oxygène se trouve dans votre sang, d'un téléphone qui peut agir comme un oxymètre de pouls à un anneau qui suit les niveaux d'oxygène dans le sang pendant le sommeil.

Pour ce guide, nous nous sommes concentrés uniquement sur les oxymètres de pouls du bout des doigts pour adultes. Leur objectif principal est de mesurer les niveaux d'oxygène dans le sang. Bien que nous ayons testé un oxymètre de pouls qui se connecte à une application pour smartphone, nous n'avons pas testé d'oxymètres de pouls conçus pour collecter des données pendant la nuit et surveiller l'apnée du sommeil. Nous n'avons pas non plus testé les smartphones, les montres connectées ou d'autres appareils portables capables de calculer indirectement les niveaux d'oxygène dans le sang. (Nous avons cependant des critiques distinctes de l'Oura Ring et de l'Apple Watch, qui vantent la surveillance de la SpO2 et du pouls.) Bien que des appareils connectés comme ceux-ci puissent être utiles à la rigueur, leur fiabilité en oxymétrie de pouls n'est pas entièrement étayée. En règle générale, ces appareils "ne sont pas tout à fait prêts pour les heures de grande écoute", a déclaré le Dr Jason Adams, médecin en médecine pulmonaire et soins intensifs à UC Davis Health.

Les oxymètres de pouls de qualité médicale sont utilisés dans les hôpitaux depuis des décennies comme moyen de surveiller de manière non invasive les niveaux d'oxygène dans le sang des patients. La saturation en oxygène est parfois appelée cinquième signe vital (en plus de la température, du pouls, de la tension artérielle et de la fréquence respiratoire). Les oxymètres de pouls de qualité hospitalière ont subi des tests de laboratoire indépendants et sont autorisés pour un usage médical par la FDA. Ces appareils coûtent généralement des centaines de dollars. Cependant, la plupart des oxymètres de pouls vendus au grand public sont considérés comme utiles uniquement à des fins récréatives (vous pouvez trouver des références au sport ou à l'aviation sur leur emballage) et ne sont pas considérés comme des dispositifs médicaux. Bien que les oxymètres de pouls récréatifs utilisent probablement une technologie similaire, ces appareils n'ont techniquement pas besoin d'être examinés par la FDA avant d'être vendus à des particuliers. Certains fabricants d'appareils choisissent de demander une autorisation de commercialisation auprès de la FDA. Pour ce guide, nous nous sommes concentrés sur les appareils facilement disponibles et de qualité non hospitalière.

Pour dresser notre liste d'appareils à tester, nous avons passé au peigne fin des avis et d'autres guides sur les oxymètres de pouls. Nous avons également restreint notre sélection en filtrant les appareils qui ont reçu l'autorisation 510(k) de la FDA, ce qui signifie que les fabricants ont montré que ces appareils sont sûrs et efficaces, et qu'ils fonctionnent "substantiellement" aussi bien qu'un appareil similaire (dans ce cas, un autre oxymètre de pouls qui a déjà fait l'objet d'un examen par la FDA). Cela signifie que ces oxymètres de pouls ont été contrôlés dans une certaine mesure, bien qu'ils n'aient pas reçu l'approbation officielle de la FDA.

Nous avons également recoupé les candidats avec Open Oximetry, une base de données d'oxymètres de pouls créée par des membres du laboratoire d'hypoxie de l'Université de Californie à San Francisco. Cette base de données contient une liste croissante d'oxymètres de pouls vendus au public et dont la précision a été testée de manière indépendante. Nous avons éliminé les appareils dont les performances étaient médiocres. Si nous n'avons pas trouvé d'appareil dans la base de données, ce n'était pas en soi un dealbreaker - la base de données comprend de nombreux oxymètres de pouls disponibles à la vente, mais pas tous.

Nous avons constaté qu'un grand nombre d'appareils, de variantes et de distributeurs se trouvent sur le marché des oxymètres de pouls, ainsi que de nombreuses informations obscurcies. "Certains de ces appareils prétendent qu'ils sont approuvés par la FDA, et quand on y regarde de plus près, la FDA n'a jamais été impliquée. Il y a beaucoup de désinformation", a déclaré le directeur du laboratoire d'hypoxie, le Dr Philip Bickler, chef de la neuroanesthésie à l'UCSF.

Nous avons fini par tester huit appareils qui avaient reçu l'autorisation 510(k) de la FDA ou, comme le montre Open Oximetry, qui avaient été contrôlés de manière indépendante dans un laboratoire. Certains sont à la fois approuvés 510 (k) et contrôlés de manière indépendante.

Certaines entreprises commercialisent des oxymètres de pouls du bout des doigts à utiliser avec les enfants (beaucoup avec de jolis visages d'animaux, bien sûr). Dans la plupart des cas, il convient d'utiliser un oxymètre de pouls du bout des doigts commercialisé pour un usage adulte sur un enfant de 2 ans ou plus, tant que son doigt s'adapte parfaitement à l'intérieur de l'appareil. (Les oxymètres utilisés en milieu médical pour les enfants de moins de 2 ans sont généralement équipés de capteurs destinés à être enroulés autour d'un orteil, d'un doigt ou ailleurs sur le corps.) Nous n'avons pas pris en compte les soi-disant oxymètres de pouls pédiatriques pour ce guide.

Consultez un professionnel de la santé si vous avez des questions sur l'utilisation d'un oxymètre de pouls avec des enfants.

J'ai testé huit oxymètres de pouls sur moi-même et sur une demi-douzaine d'autres personnes, dont un enfant de 2 ans, un enfant de 6 ans, un homme de 75 ans et un homme de 78 ans, ainsi que des personnes ayant une pigmentation de la peau plus foncée et plus claire. J'ai personnellement testé les oxymètres de pouls dans divers scénarios : à la lumière directe du soleil, avec du vernis à ongles, après avoir tenu une poignée de glace, en plein vol dans un avion, et pendant une semaine, j'ai passé malade et récupéré de COVID-19.

Au minimum, un oxymètre de pouls doit avoir un affichage qui inclut non seulement la SpO2 mais aussi la fréquence cardiaque, qui est généralement étiquetée comme PR (fréquence du pouls), bpm (battements par minute) ou simplement un symbole de cœur. Il devrait également inclure quelque chose qui montre la force du signal, comme une longueur d'onde pulsée ou une barre, a déclaré Bickler.

L'étalon-or pour vérifier la précision d'un oxymètre de pouls consiste à comparer les lectures de l'appareil avec celles d'un test sanguin, appelé test des gaz du sang artériel, qui quantifie directement les niveaux d'oxygène et de dioxyde de carbone dans le sang, a déclaré Bickler. Pour nos besoins non scientifiques, nous avons comparé les lectures des appareils que nous avons testés avec celles du Nonin Onyx Vantage 9590, un oxymètre de pouls du bout des doigts à 250 $ avec une technologie de qualité médicale largement citée comme très précise. Cela nous a fourni une base de référence approximative pour vérifier la précision des appareils que nous avons testés. Tous les appareils que nous avons testés ont produit des résultats qui correspondaient ou se situaient dans les 1 à 2 points de pourcentage de l'oxymètre de pouls du bout des doigts Nonin. Nous avons également testé le modèle Nonin, ainsi que nos deux choix éventuels, dans un cabinet médical ; nos résultats, à la fois pour la SpO2 et la fréquence du pouls, étaient les mêmes que les résultats sur l'appareil de qualité médicale au cabinet du médecin.

Nous avons également évalué les oxymètres de pouls homologués 510(k) et testés en laboratoire sur la base de quatre facteurs supplémentaires :

Afficher: Nous avons recherché des affichages clairs et simples à lire et à comprendre. Nous avons préféré les affichages qui utilisaient des couleurs contrastées et de gros caractères et numéros, rendant les étiquettes, les symboles et les résultats faciles à voir et à interpréter. Nous avons également examiné si les résultats pouvaient être accidentellement mal interprétés.

Confort: Nous avons examiné à quel point les oxymètres de pouls étaient confortables à porter au doigt, y compris pendant une période prolongée. Nous les avons gardés pendant environ 20 minutes à la fois pour évaluer le confort.

Coût:Nous avons recherché des oxymètres de pouls à prix raisonnable dans la fourchette de 10 à 60 dollars.

Disponibilité:La demande d'oxymètres de pouls a diminué depuis le début de la pandémie (lorsque la plupart des appareils étaient complètement épuisés), mais ils peuvent encore être difficiles à trouver dans certains magasins ou même en ligne.

Tous les appareils que nous avons testés nécessitent une configuration minimale, à part l'insertion de piles AAA (ou, dans le cas d'un appareil, le chargement via USB).

Cet oxymètre de pouls approuvé par la FDA et contrôlé de manière indépendante est facile à utiliser et particulièrement confortable au doigt.

Parmi les huit oxymètres de pouls que nous avons testés, l'oxymètre de pouls Innovo Deluxe iP900AP ​​Fingertip est notre préféré. Il était fiable lors de nos tests, et il est exceptionnellement facile à lire et confortable à utiliser, avec l'un des lits de doigt les plus larges de tous les appareils que nous avons envisagés. Il a reçu l'autorisation 510(k) de la FDA par l'intermédiaire de Beijing Choice Electronic Technology Company (comme l'a confirmé un représentant d'Innovo). Clinimark, un laboratoire de recherche et clinique pour les dispositifs médicaux, a testé et approuvé le dispositif, selon Open Oximetry.

L'oxymètre de pouls Innovo s'allume en appuyant sur un bouton. Des couleurs nettes et contrastées rendent l'affichage facile à lire : les grands chiffres s'allument en bleu vif tandis que les étiquettes pour la SpO2 et la fréquence du pouls s'allument en orange vif. Lorsque vous retirez votre doigt de l'appareil ou si votre doigt glisse, il lit "doigt sorti" avant de s'éteindre automatiquement. Un petit symbole de batterie indique le niveau de la batterie.

Appuyez sur le bouton d'alimentation pour modifier l'orientation de l'écran. Il a six options, y compris horizontale et verticale et face à vous ou face à vous. Il offre également une barre de pulsation bleue ou une forme d'onde bleue pour montrer la force du signal.

Nos testeurs ont déclaré que le modèle Innovo était le plus confortable au doigt, car il ne pinçait pas autant que les autres oxymètres de pouls de notre groupe de test. Il a également un lit de doigt d'environ 2,4 centimètres de large, parmi les plus larges de ceux des appareils que nous avons testés.

L'oxymètre de pouls Innovo fonctionne avec deux piles AAA (incluses). Une fois les piles insérées, aucune configuration n'est nécessaire. Il est sous garantie un an.

En plus de la SpO2 et de la fréquence du pouls, l'écran du modèle Innovo affiche votre indice de perfusion. L'indice de perfusion, qui vous permet de connaître la force du flux sanguin dans votre doigt, varie de moins de 1 % à 20 %. Ce point de données, cependant, est si petit sur l'écran qu'il est difficile à lire.

L'oxymètre de pouls Innovo affirme également qu'une alarme sonore retentira si votre SpO2 et votre pouls tombent en dessous des limites définies, mais nous avons trouvé les limites définies peu claires et déroutantes à configurer. Lorsque je l'ai testé dans un avion, ma SpO2 est tombée brièvement à 88 %. Pendant que les chiffres clignotaient en avertissement, je n'ai pas (ou n'ai pas pu) entendre d'alarme.

Cet oxymètre de pouls largement disponible et facile à utiliser n'est pas approuvé par la FDA mais a été testé indépendamment pour sa précision.

* Au moment de la publication, le prix était de 39 $.

L'oxymètre de pouls Walgreens Fingertip est un autre appareil fiable doté d'un écran facile à lire, relativement confortable à utiliser (mais pas aussi confortable que notre premier choix) et largement disponible dans les magasins et en ligne. C'est celui que nous prendrions si l'Innovo Deluxe iP900AP ​​n'était pas disponible.

Bien qu'il soit distribué par Walgreens et que le logo Walgreens figure sur l'appareil, cet oxymètre de pouls est de ChoiceMMed et fabriqué par Beijing Choice Electronic Technology Company. Plus précisément, il s'agit du modèle OxyWatch C20 de ChoiceMMed. Un représentant de Walgreens a confirmé que ce modèle de marque de magasin n'a pas d'autorisation 510 (k); il est répertorié pour un usage récréatif uniquement. Il a cependant été testé de manière indépendante au laboratoire d'hypoxie de l'UCSF, et ses résultats ont été comparés à des tests sanguins. Faisant partie d'une étude de six oxymètres de pouls à faible coût qui a été publiée dans la revue Anesthesia & Analgesia, le modèle C20 était l'un des deux appareils dont les résultats étaient les plus proches des lectures de contrôle. Il est également répertorié dans la base de données Open Oximetry. (Notez qu'un autre oxymètre de pouls ChoiceMMed, le MD300C23, n'a pas été retenu dans la même étude.)

Un petit bouton allume l'oxymètre de pouls Walgreens Fingertip et, en quelques secondes, l'écran s'allume avec votre SpO2 et votre pouls. Les couleurs contrastées sur l'appareil sont plus discrètes et moins lumineuses que celles du modèle Innovo, bien qu'elles soient toujours claires et faciles à lire : les chiffres sont bleu clair et les étiquettes sont orange. Comme l'oxymètre de pouls Innovo, il a également un symbole de batterie pour indiquer le niveau de la batterie, et lorsque vous retirez votre doigt, il lit "doigt sorti" avant de s'éteindre automatiquement.

Si vous appuyez sur le bouton d'alimentation, l'affichage change de direction. Comme l'appareil Innovo, l'oxymètre de pouls Walgreens offre plusieurs options d'affichage, y compris verticales et horizontales, et une barre pulsée ou une longueur d'onde ondulante pour indiquer la force du signal, qui soit plate ou perd la forme d'onde uniforme lorsque le doigt n'est pas positionné tout à fait droit dans l'appareil.

Nos testeurs ont constaté que l'oxymètre de pouls Walgreens était un peu plus serré sur le doigt que le modèle Innovo, mais qu'il était toujours suffisamment confortable.

L'oxymètre de pouls Walgreens fonctionne avec deux piles AAA (incluses). L'appareil est prêt à l'emploi dès que les piles sont insérées. Walgreens n'offre aucune garantie pour l'appareil.

Si vous recherchez un oxymètre de pouls ultra-fiable avec une technologie de qualité médicale : Le Nonin Onyx Vantage 9590 est une excellente option, bien que coûteuse. À près de 250 $, il coûte beaucoup plus cher que la plupart des oxymètres de pouls grand public. (Masimo, une autre société qui fabrique des oxymètres de pouls de qualité médicale pour les hôpitaux, vend le MightySat pour environ 300 $. Nous ne l'avons pas testé.) Pour ce prix, vous payez pour un appareil testé cliniquement (la précision de l'Onyx Vantage 9590 a été vantée dans une étude évaluée par des pairs) avec la même technologie que Nonin utilise dans ses oxymètres de pouls de qualité hospitalière. Nonin Medical fabrique ce modèle en plus des oxymètres de pouls pour les hôpitaux, les cliniques, l'armée américaine et l'US Air Force. L'Onyx Vantage 9590 a reçu l'autorisation FDA 510(k) (PDF).

L'oxymètre de pouls Nonin - le seul modèle que nous avons considéré avec une garantie de quatre ans - est le plus robuste de tous les oxymètres de pouls que nous avons testés, comme s'il pouvait résister à des années d'utilisation fréquente. L'appareil s'allume automatiquement lorsqu'un doigt est inséré ; un voyant clignotant clignote en rouge, orange ou vert pour indiquer la force du signal. L'affichage vertical est moyen. Les chiffres s'allument en rouge tandis que les étiquettes pour SpO2 (en haut) et la fréquence cardiaque (un symbole de cœur, en bas) sont en petites lettres blanches. L'écran est tourné vers l'extérieur (pour que quelqu'un d'autre puisse le lire), donc si vous vous évaluez vous-même, vous devez plier votre doigt ou le tourner pour vous faire face.

Si les modèles Innovo et Walgreens ne sont pas disponibles : Considérez l'oxymètre de pouls iHealth Fingertip. Bien que vendu via iHealth, cet oxymètre de pouls est fabriqué par Contec (modèle CMS50DA) et a reçu l'autorisation 510(k). L'affichage est facile à lire, avec les résultats dans une grande police bleu vif et l'identification de la SpO2 et de la fréquence du pouls en jaune, et l'appareil s'allume en appuyant sur un bouton. Pour à peu près le même prix, cependant, l'oxymètre de pouls du bout des doigts Innovo Deluxe iP900AP ​​offre plus de fonctionnalités, comme un affichage qui peut changer de direction et un ajustement plus confortable sur le doigt.

Les oxymètres de pouls du bout des doigts mesurent les niveaux d'oxygène dans le sang en se clipsant sur votre doigt, en faisant briller une lumière à travers la peau et en calculant la saturation en oxygène de vos globules rouges.

Pour en utiliser un, insérez votre majeur ou votre quatrième doigt ; votre index (vidéo) est également très bien. Une barre, une longueur d'onde ou une lumière pulsée indique si l'oxymètre de pouls a un signal fort. En quelques secondes, il devrait vous indiquer votre SpO2 et votre pouls.

Une personne en bonne santé a un pouls au repos de 60 à 100 battements par minute et une SpO2 de 95 % à 99 %. Étant donné qu'un oxymètre de pouls fournit une estimation de votre taux d'oxygène dans le sang, votre SpO2 pourrait en fait être légèrement supérieure ou inférieure. Il est donc important de surveiller les tendances : si votre SpO2 commence à baisser, c'est un signe que vous devez contacter un professionnel de la santé, surtout si cela coïncide avec d'autres facteurs tels qu'un essoufflement, des douleurs thoraciques ou un pouls rapide. Les patients dont le taux d'oxygène dans le sang est faible peuvent avoir besoin d'une oxygénothérapie.

Gardez à l'esprit que plusieurs facteurs peuvent entraver une lecture précise, tels que le vernis à ongles foncé, la lumière directe (PDF), votre teint et une peau épaisse (une peau calleuse ou particulièrement épaisse peut rendre plus difficile le passage de la lumière). Un oxymètre de pouls peut également vous donner une lecture faible si vos mains sont froides.

Vous pouvez vérifier si votre oxymètre de pouls est fiable en l'apportant au cabinet d'un médecin et en comparant les résultats (comme nous l'avons fait). Vous pouvez également vérifier manuellement votre pouls et voir s'il correspond au pouls sur l'appareil. Si vous êtes déjà malade, vous pouvez demander à une personne en bonne santé de tester l'oxymètre de pouls et de comparer les résultats. (Plus de 80 clients qui ont acheté un oxymètre de pouls le plus vendu sur Amazon, la série Zacurate 500DL Pro, se sont plaints dans des critiques que leurs appareils leur donnaient de manière inexacte de faibles résultats ; vous saurez qu'un oxymètre de pouls est inexact si une personne en bonne santé reçoit également un faible résultat. La FDA vous encourage à déposer un rapport si vous avez rencontré un problème ou une blessure pouvant être liée à votre oxymètre de pouls.)

Une autre bonne règle de base consiste à tester votre niveau d'oxygène dans le sang pendant que vous êtes en bonne santé pour avoir une idée de votre niveau de référence. Cela vous donne une idée des tendances de votre taux d'oxygène dans le sang, car il peut fluctuer tout au long de la journée.

Les données d'un oxymètre de pouls peuvent aider à détecter des changements dans votre état de santé. Au début de la pandémie, par exemple, certains patients atteints de COVID-19 étaient beaucoup plus malades qu'ils ne le ressentaient. Leur taux d'oxygène dans le sang s'est avéré inférieur à la normale, signe qu'ils avaient besoin de soins médicaux plus intensifs. Même maintenant, de nombreux professionnels de la santé conseillent aux patients COVID-19 de suivre leur taux d'oxygène dans le sang pendant leur convalescence à la maison.

La recherche a révélé que les oxymètres de pouls de qualité hospitalière montraient des résultats inexacts pour certains patients noirs, ce qui rendait plus difficile pour eux de recevoir les soins dont ils avaient besoin.

Dans le même temps, un oxymètre de pouls ne doit pas être le seul moyen d'évaluer votre bien-être. Faites attention aux autres signes, tels que toute difficulté à respirer, a déclaré le Dr Luke Davis, spécialiste des soins pulmonaires et intensifs chez Yale Medicine. L'American Lung Association prévient que tous les oxymètres de pouls ne sont pas créés égaux et que la pandémie a stimulé "une recrudescence de fabricants opportunistes vendant des oxymètres de pouls comme agrafe de l'armoire à pharmacie".

L'année dernière, la FDA a également publié un avis indiquant que les oxymètres de pouls, bien que des outils précieux, ont des limites. C'est particulièrement le cas pour les Noirs et les personnes à la peau plus foncée.

La recherche a révélé que les oxymètres de pouls de qualité hospitalière montraient des résultats inexacts pour certains patients noirs, ce qui était particulièrement problématique pendant la pandémie, lorsque les hôpitaux débordés ont dû renvoyer les patients chez eux pour se remettre du COVID-19. Dans une étude de l'Université du Michigan publiée en 2020, les oxymètres de pouls étaient trois fois plus susceptibles de surestimer le niveau d'oxygène dans le sang des patients noirs, ce qui rendait plus difficile la détection de l'hypoxémie et signifiait qu'ils étaient moins susceptibles de recevoir les soins dont ils avaient besoin.

La théorie est qu'une pigmentation plus foncée de la peau peut interférer avec la lumière d'un oxymètre de pouls, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires : l'étude de l'Université du Michigan a comparé les données de patients blancs et noirs uniquement, et non de patients d'autres races et ethnies. La FDA a déclaré qu'elle prévoyait de se réunir en novembre 2022 pour discuter de la manière dont la race affecte la fiabilité de l'oxymètre de pouls.

Pour l'instant, les personnes à la peau plus foncée devraient être plus sceptiques quant aux résultats d'un oxymètre de pouls, a déclaré le Dr Tom Valley, co-auteur de l'étude, médecin en soins pulmonaires et intensifs et professeur adjoint de médecine à l'Université du Michigan. Les personnes à la peau plus foncée devraient envisager d'utiliser un seuil de SpO2 plus élevé pour consulter un médecin et ne devraient pas nécessairement être rassurées par une lecture normale, surtout si vous vous sentez mal.

"Les oxymètres de pouls sont toujours un outil précieux. Je les utilise toujours tous les jours", a déclaré Valley. Mais "nous devons reconnaître que ces appareils sont imparfaits, et ils peuvent être plus imparfaits pour certaines personnes que pour d'autres".

Comme nos choix, l'oxymètre de pouls ChoiceMMed Black OLED est également fabriqué par Beijing Choice Electronic Technology Company; ce modèle particulier est le MD300C2F, qui n'est pas autorisé 510(k). Par rapport à nos choix, un autre modèle de la même série de produits a obtenu de mauvais résultats lors de tests indépendants. Les chiffres s'allument dans le même bleu vif que sur le modèle Innovo, et les étiquettes pour la SpO2 et la fréquence du pouls sont du même orange vif ; même la barre de pulsation bleu vif indiquant la force du signal est la même. Cependant, par rapport à l'oxymètre de pouls Innovo, ce modèle ne dispose pas d'un indicateur du niveau de la batterie et de l'indice de perfusion. Bien que l'affichage change également de direction lorsque vous appuyez sur le bouton d'alimentation, il n'offre que quatre options, toutes avec une barre pulsée (il n'offre pas de forme d'onde).

L'oxymètre de pouls Contec CMS50DL était le modèle le moins cher que nous ayons testé. Nous l'avons trouvé fiable, bien que basique, mais potentiellement déroutant à lire par rapport à nos choix. C'était l'un des six oxymètres de pouls à faible coût testés en laboratoire, dont les résultats ont été publiés dans une revue à comité de lecture ; des six oxymètres de pouls, ce modèle Contec était l'un des deux qui produisait des résultats conformes à un test sanguin (c'est-à-dire avec moins de 3 % de marge). Il a également reçu l'autorisation 510 (k).

Un petit bouton blanc allume un affichage vertical. Les résultats s'allument en rouge, avec la fréquence du pouls en haut, la SpO2 en bas et une barre de pulsation sur le côté indiquant la force du signal. Bien que les chiffres eux-mêmes soient grands et faciles à lire, il est difficile de dire lequel est lequel - les étiquettes pour la fréquence du pouls et la SpO2 sont en minuscules lettres blanches difficiles à voir (et cela n'aide pas que les deux résultats aient la même taille). Si vous prenez votre propre mesure, vous devez également plier votre doigt ou tourner l'appareil face à vous afin qu'il soit à l'endroit. Un de nos testeurs a accidentellement lu les résultats à l'envers, pensant d'abord que son taux d'oxygène dans le sang était de 86 au lieu de 98.

Enfin, alors que les autres oxymètres de pouls à piles que nous avons testés sont livrés avec un jeu de piles AAA, ce modèle Contec n'en a pas.

Si vous voulez un oxymètre de pouls intelligent, l'oxymètre de pouls iHealth Air peut se connecter à l'application pour smartphone d'iHealth, à laquelle il transmet les lectures via Bluetooth. (L'application iHealth MyVitals, disponible pour iOS et Android, se connecte à plusieurs appareils iHealth, y compris l'oxymètre de pouls, une balance sans fil et un tensiomètre. Bien que nous ayons joué avec l'application, nous ne l'avons pas testée à fond.)

L'oxymètre de pouls iHealth Air était l'oxymètre de pouls le plus élégant et le plus sophistiqué que nous ayons testé ; c'est un blanc monochrome lorsqu'il est éteint. L'écran horizontal s'allume lorsque vous appuyez sur un bouton, affichant votre SpO2 sur la gauche, votre pouls sur la droite et une barre pulsée de haut en bas au milieu pour indiquer la force du signal. Tous les mots, chiffres et symboles s'allument en vert. Selon la quantité d'éclairage dans la pièce, nous avons constaté que l'affichage pouvait être difficile à lire.

L'appareil iHealth a reçu l'autorisation 510(k) et a été utilisé dans des études universitaires pour surveiller la SpO2 des patients à domicile. Cependant, il n'est pas aussi facile à utiliser que nos choix. Il se charge uniquement via USB et est livré uniquement avec un cordon de charge USB. Le manuel vous indique également de placer votre doigt dans l'oxymètre de pouls côté ongle vers le bas, ce qui est contraire aux autres oxymètres de pouls à doigts que nous avons testés. (Nous avons constaté que cela fonctionnait dans les deux sens.) À environ 60 $, c'était aussi l'oxymètre de pouls le plus cher que nous ayons testé (en plus de l'oxymètre de pouls Nonin de qualité médicale).

Nous avons testé l'oxymètre de pouls Zacurate 500DL Pro Series Fingertip car c'est l'un des oxymètres de pouls les plus populaires sur Amazon (à ce jour, ce modèle a plus de 200 000 notes). Un test de laboratoire a révélé que les résultats du modèle Zacurate étaient précis dans une marge de 1% à 2%, selon Open Oximetry. Einstein Associates, le fabricant, est enregistré auprès de la FDA, mais lorsque nous avons demandé la confirmation d'un représentant concernant l'autorisation 510(k), nous n'avons pas reçu de réponse.

Comme l'oxymètre de pouls Contec, le modèle Zacurate est un oxymètre de pouls relativement bon marché et basique, avec un écran vertical qui s'allume en appuyant sur un bouton. Tous les mots, chiffres et symboles s'allument en rouge, avec la SpO2 en haut dans une police légèrement plus grande, la fréquence du pouls en bas et une barre de pulsation sur le côté pour indiquer la force du signal. Si vous prenez votre propre lecture, l'affichage vertical vous fait face, vous n'avez donc qu'à lever la main pour voir le résultat. Nous avons constaté qu'il montrait souvent un niveau d'oxygène sanguin légèrement bas pendant plusieurs secondes avant de grimper au résultat réel.

Cet article a été édité par Tracy Vence et Kalee Thompson.

Philip Bickler, MD, PhD, chef de la neuroanesthésie et directeur du laboratoire d'hypoxie de l'Université de Californie à San Francisco, entretien téléphonique, 31 mars 2022

Jason Adams, MD, médecin en médecine pulmonaire et en soins intensifs à UC Davis Health, entretien téléphonique, 12 avril 2022

Luke Davis, MD, spécialiste des soins pulmonaires et intensifs chez Yale Medicine, entretien par e-mail, 5 mai 2022

Tom Valley, MD, médecin en soins pulmonaires et intensifs et professeur adjoint de médecine à l'Université du Michigan, entretien téléphonique, 3 juin 2022

Michael S. Lipnick, MD, John R. Feiner, MD, Paul Au, et al., La précision de 6 oxymètres de pouls bon marché non approuvés par la Food and Drug Administration : les implications possibles pour la santé publique mondiale, Anesthesia & Analgesia, 1er août 2016

Michael W. Sjoding, MD, Robert P. Dickson, MD, Theodore J. Iwashyna, MD, PhD, et al., Racial Bias in Pulse Oximetry Measurement, The New England Journal of Medicine, 17 décembre 2020

Ellen Lee

Ellen Lee est une contributrice de Wirecutter, qui passe en revue les équipements pour bébés et enfants. Ses écrits sont également apparus dans les magazines Real Simple, Working Mother et Family Circle, et elle était auparavant rédactrice pour le San Francisco Chronicle. Ses trois enfants gagnent leur vie en l'aidant à tester des produits.

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